Comment se concentrer : 5 astuces

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Voici le challenge pour se sentir à l’aide dans le travail personnel… la concentration ! Vaste défi ! Voici quelques pistes, à chacun, chacune de tester !

https://www.youtube.com/watch?v=_gnt3lMT10Q&list=PLzTwj9zE70wsI4A_ZNCygoKFdnu4s6W6s&index=14